יוגה אור- סטודיו  ליוגה, יוגה להריון ובייבי יוגה בחיפה נייד 050-5662366  | orityoga@gmail.com


לפרטים והרשמה חייגי עכשיו
 050-5662366 
או מלאי:



דף הבית >> סדנאות לארגונים וקבוצות >> יום האישה
סדנא ליום נשים
סדנא ליום אישה 
הסדנא מתאימה לנשים בכל גיל ובכל מצב שלא התנסו ביוגה בעבר.
 
 
מה בתוכנית?
 
        תרגול יוגה נשית המחברת אותנו פיזית לאגן שלנו מקור החיים.
                                    בהתאם לקבוצה תקבע אינטנסיביות התרגול
 
הפסקה (מתאים לארוחה).
 
       הרפיה וחשיבה חיובית.
 
        סדנת מנדלות- יצירה צביעה וציור. במידה והתנאים מאפשרים הכנת מנדלות בחוץ.
 
ו/ או:
 
        מעגל נשים
 
 
משך הסדנא: 3-4 שעות בהתאם לבחירה, ניתן לבחור חלקים מהתוכנית המלאה בייעוץ  
                    אישי לכם כחברה .
 
 
 
על מעבירת הסדנא:
 
אורית האוזמן גל- מורה מוסמכת ליוגה מעבירה סדנאות במודעות עצמית וחשיבה חיובית בדרך היוגה. מוסמכת ביוגה נשית.