יוגה אור- סטודיו יוגה לנשים במעגלי החיים- יוגה פריון | יוגה הריון | בייבי יוגה | יוגה לגיל המעבר
הריון ולידה- ליווי לידה | עיבוד חווית לידה | 
הכנה רגשית ללידה | סדנאות צירים
רחוב אילת 3, נוה שאנן חיפה, אורית- 050-5662366 orityoga@gmail.com


לפרטים והרשמה חייגי עכשיו
או מלאי:



דף הבית >> יוגה אחרי לידה >> יוגה-אחרי-לידה

סדנאות הבייבי יוגה מתקימות: ברחוב אילת 3, נוה שאנן חיפה. ימי ב' בשעה 10:15

סדנאות בייבי יוגה לתינוקות בחיפה:

במקום של התחלות חדשות, כאשר המילים עדיין לא בשימוש והכול עדיין לא כל כך מובן נמצא שפה משותפת בינינו לבין היקר לנו מכל- התינוק שלנו.

מה זה בייבי יוגה?
שיטת בייבי ­יוגה היא שפה - תקשורת בינינו לתינוקנו.
התרגילים לקוחים מן היוגה המסורתית ונשענים על למידת עיסוי, מתיחה והגמשת מפרקים אצל התינוק ויציבה נכונה של ההורה בעת התרגול.
הקורס מדגיש פיתוח תקשורת מילולית, קולית וויזואלית בין ההורה לבין התינוק המאפשרת  קירבה, הקשבה והבנה עמוקה של צרכי הילד ככלי לחיים המשותפים.
במפגשים נתרגל: עיסוי תינוקות, תרגילי יוגה מותאמים לשלבי ההתפתחות תקינה ותרגילים משותפים להורה ולתינוק.
 
למה זה טוב בייבי יוגה?
התינוק ברחם שוחה בתוך מי השפיר וחווה תנועה. בחודשיו הראשונים הוא שוחה, בועט, נע ומתפתל וכן דרך התנועות של אימו הוא חווה נענוע ריתמי בלתי פוסק כמעט.
חיי התינוק לאחר הלידה הם המשך ישיר של תקופת הקשר הטוב, המגן והבטוח מתקופת ההיריון.
במהלך הלידה התינוק חווה שינויים וכן היציאה אל העולם היא התנסות ביליתי מוכרת ומאתגרת עבורו.
דרך הבייבי יוגה אנו מאפשרים לתינוק לחזור לחוויה המוכרת לו של התנועה, לגמישות הטבעית של עמוד השדרה וכך מעודדים ומלווים אותו בהתפתחות תקינה.
תרגול הבייבי יוגה מחזק ותומך בהתפתחות המערכות השונות בגוף התינוק. מחזק את המערכת החיסונית, מאפשר זרימת דם לכל איברי הגוף.
תרגילי הבייבי יוגה נותנים מענה לכאבי הגזים המוכרים ע"י לימוד תנוחות נשיאה המקלות וכן התרגילים השונים.

חלל הרחם מלא בצלילים ריתמיים - דופק לב האם, מקצב הנשימה, רחש איבריה הפנימיים וקולה יוצרים סימפוניה של צלילים  ולכן בשיעורים נלמד לעשות שימוש בקול כגורם מרגיע.

המסר של תרגול ה"בייבי יוגה" הוא לסמוך, לתת אמון. התרגול בנוי על נקודות אחיזה ותמיכה של ההורה שפותחות בפני התינוק אפשרויות חדשות.

אנחנו מבקשים לומר לתינוקות שלנו שאנחנו סומכים עליהם ומאמינים שהם יכולים לעשות המון דברים כאשר אנחנו, כהורים, תמיד פה, מהצד, מעודדים אותם ללכת בדרך עצמאית ואישית.

מבנה הקורס: 5 מפגשים בני שעה  עד שעה

נתרגל עיסוי תינוקות, עבודה בקול. בכל מפגש נלמד תרגילי יוגה משותפים לנו ולתינוק ובהם הדגש הוא על האם.
בכל מפגש נלמד רצף של תרגילי ביבי יוגה ונחזור על התרגילים שלמדנו במפגש הקודם. המפגשים בנויים בעיקרון של רצף תנוחות הנבנה בהדרגה ובקצב המותאם לתינוק.
מקבלים את השעורים מודפסים לתרגול בבית.

ניתן לרכוש כשובר מתנה ליולדת - מתנה מקסימה שמציידת את היולדת בכלים מעשיים לה ולטיפול בתינוקה.


תמונות משעורי בייבי יוגה

 להרשמה ופרטים על סדנאת בייבי יוגה הבאה התקשרי 050-5662366
או מלאי:
 
שם מלא:
דואר אלקטרוני:
טלפון:
אני מעוניינת ביוגה
   
 

 
 

 

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...
+ שלח משוב

מי אני, יוגה הריון, עיסוי פרינאום, תיק ללידה, תיק לימי האשפוז, יוגה אחרי לידה, בייבי יוגה, בייבי יוגה- קורס מדריכות, יוגה נשית, יוגה פריון,
מערכת שעות
, אלבום תמונות.

יוגה אור- סטודיו ליוגה נשית, יוגה להריון ובייבי יוגה | הכנה רגשית ללידה, סדנאות צירים- תנועתיות ללידה
רחוב הגליל 38 מרכז אם- פטיה, 
נוה שאנן חיפה, אורית- 050-5662366 
orityoga@gmail.com